YOGA 「何をすればいいか分からない」孤独感や漠然とした不安を感じる理由は、自分と世界との繋がりが分断されている時
「何をすればいいのか分からない」「周りのすごい人たちを見て焦ってしまう」「何をやっても満たされない」こんな風になんだかよく分からないけど謎の焦りとか不安を感じている時って、シンプルに「自分」のエゴだけが大きくなってしまって、「世界との繋がりがあることを忘れてしまっている」だけなのです。そのシチュエーションを日常生活に落とし込んで捉えられるようまとめた記事。