カウンセリング

心理学やカウンセリング療法の視点から、期待や信頼が自分の認知によって捉え方が大きく変わることについて。

日々の生活の中での人間関係、仕事、結婚、恋愛、家庭内でのコミュニケーションなどでかなり重要なウェイトを占める自己肯定感について、その必要性や自己肯定感高めることで得られるメリットとそのヒントについて紹介しています。